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Cohérence cardiaque...

cohecoeur
Vous pouvez télécharger le fichier mp3
correspondant à l'exercice de respiration
que nous pratiquons ensemble
dans le but de gérer ses émotions,
ses angoisses et le stress du quotidien

en cliquant sur le lien  ci-dessous :
 

MAUVAISE POSTURE...

Quel yoga ? Quel cours ? Quelle école ?
Quelques réponses fournies par une enquête de PASCALE SANTI journaliste au Monde...
Document à télécharger : logo PDFArticle du Monde

ASHTA KARANA 2

Les 8 torsions de la colonne vertébrale (version 2)....
Fiche à imprimer : Document PDF Ashta Karana 2

ASHTA KARANA 1

Les 8 torsions de la colonne vertébrale (version 1)....
Fiche à imprimer : PDFAshta Karana

ANTARA KARANA

Enchaînement de préparation générale sur les genoux...
Fiche à imprimer : Fiche d'Antara Karanaantarakarana.pdf

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